ブログを書く

私はほぼ毎日ブログを書いています。おかげで精神的に随分安定してきました。 　日記に何度も挫折した私も、ブログなら続けられました。読者の反応があるからです。

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　日記を書くと、頭の中にあるもやもやが整理されて気持ちも落ち着きますよね。

　いままで日記を書いたことのある方も多いのではないでしょうか。

　ですが、一方でなかなか続かないのもまた事実。

　かく言う私もこれまで何度となく日記を書こうと手帳を買っては、三日坊主で終わっていました。

　そんな私でも、今ではブログをほぼ毎日書いています。

　今では楽天やlivedoor、seesaaなど、様々なプロバイダーが無料でブログを開設できるサービスをやっているので、気軽にブログを始めることができます。（ちなみに私はseesaaを利用しています。)

　私の場合、日記のようなプライベートなことはほとんど書かず、専ら自分の専門に関することを綴っています。

　自分の得意分野について書いているので、ネタが切れる心配もあまりないし、「それなりに有益な情報を提供している。」という自尊心がくすぐられて、結果的に気持ちの安定につながっています。（これって上から目線？　＾＾；）

　私がブログを続けられる最大の理由は、読者の反応があるという点です。

　コメントは、月に１つか２つぐらいしか来ませんが、それでもコメントが来ると大きな励みになります。

　また、そうでなくても毎日の訪問者数がブログを続ける大きなモティベーションになります。

　私のブログの場合、１日平均100人ぐらいの方が見に来ます。

　ブログを毎日書き続ければ訪問者数も少しずつ増えるし、気の利いた記事を書けばまたクッと増えます。

　だから、「愛読者の方のためにもできるだけ毎日書こう。」「より有益な記事を書こう。」と自然に思えるようになったし、「今日は何を書こうかなあ。」とちょっとした時に考えたりして生活にハリが出てきました。

　これぐらいの反応が、私にはちょうどいいモティベーションになります。

　また、seesaaの場合、日々の訪問者数から自サイトの人気度の順位も毎日更新で表示されます。

　私の場合、10,000位～7,000位のあたりをうろうろしていますが、順位が下がると「やばい、書かなきゃ。」と思うし、順位が上がるとこれまたいい気分で書けます。

　もちろん、更新を怠ったからといって強い非難を受けたり罰金があったりといったリスクはありません。

　また、日記帳と違って出費は０です。

　だから、仮に更新が途切れたとしても、必要以上に自分を責めることもありません。

　要は本人の心がけ一つです。

　ものを書くということが心の整理につながるということは、皆さんご存知の通りです。

　ですが、日記だと孤独な作業だけに続けるのが意外と大変です。

　ですがブログなら適度な反応があるので続けられると思います。

　また、専門家の先生の話によると、心理学的にも有効な方法なのだとか・・・。

　「日記はやりたいと思うんだけど、続けられるかどうか心配だなあ。」という方、

　今度は、ブログでリベンジしてみてください。

　きっと、心の安定剤になってくれると思います。

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